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Partes usadas: Raízes.
Origem do produto: Bulgária.
Descrição: A Valeriana (Valeriana Officinalis), do latim, valere (ter saúde), é uma planta muito utilizada há muito tempo.
Como fazer: Ferva meio litro de água, em seguida, adicione uma colher (chá) da raiz e do rizoma picados. Deixe em repouso por cinco minutos. Coe e beba.
Como beber: Tome uma xícara de chá, uma a três vezes ao dia.
Produto com: 40 Gramas.
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